Медико-психологічний центр у Тернополі

Менталіс — простір, де можна бути собою.

Професійна психотерапія та психіатрія для дорослих і підлітків. Без поспіху, без осуду, з повагою до вашої історії.

Відчувати — означає бути в контакті із собою.

Помічати свої емоції, потреби, думки та сигнали тіла. Не ігнорувати внутрішній стан, а вчасно розуміти, що з Вами відбувається.

Саме з відчуття себе починаються зміни.

Розуміти — означає бачити причини та закономірності.

Усвідомлювати, чому виникають певні переживання, реакції чи труднощі. Розуміння допомагає знаходити опору, робити вибір і рухатися вперед більш усвідомлено.

Розуміння дає свободу діяти, а не лише реагувати.

Жити — означає бути присутнім у власному житті.

Не просто справлятися чи виживати, а будувати стосунки, реалізовувати цілі, відчувати сенс і задоволення від того, що важливе саме для Вас.

Жити — означає бути автором свого життя.

Запити

З якими запитами ми працюємо

Тривога
Депресія
Панічні атаки
ПТСР
Порушення сну
Емоційне вигорання
Складні психічні стани
послуги

Послуги

Консультація психіатра

Медична оцінка психічного стану, діагностика та підбір лікування без стигми й тиску.

Психотерапія

Регулярна робота з психологом або психотерапевтом для змін у стані, поведінці та стосунках.

Дитяча / підліткова консультація

Підтримка дітей, підлітків і батьків у питаннях поведінки, тривоги, навчання та стосунків.

Клінічна психологічна діагностика

Структурована оцінка симптомів, емоційного стану, мислення та поведінкових проявів.

Робота з травмою

Бережна терапія наслідків травматичних подій, втрат, воєнного досвіду та ПТСР.

Онлайн-консультація

Консультація з фахівцем у захищеному онлайн-форматі, якщо ви не можете прийти до центру.
Команда

Спеціалісти

Чому варто обрати нас

Медичний підхід без холодності

Лікарі з досвідом
У команді — психіатри, психологи та психотерапевти з профільною освітою, практикою і супервізією.
Доказовий підхід
Ми спираємося на сучасні клінічні рекомендації та методи з підтвердженою ефективністю.
Конфіденційність
Усе, що ви розповідаєте на консультації, залишається між вами та фахівцем.
Індивідуальний підбір терапії
План роботи формується під ваш стан, темп, запит і медичний контекст.
Робота зі складними випадками
Допомагаємо при депресії, ПТСР, панічних атаках, порушеннях сну та комбінованих станах.
Процес

Як проходить консультація

01
Ви залишаєте заявку
02
Ми уточнюємо запит
03
Підбираємо спеціаліста
04
Перша консультація
05
Формуємо план роботи
Корисні матеріали

Психічні стани

ПТСР та травма

Реакція психіки на травматичні події, що залишається з нами після них.

Емоційне вигорання

Стан виснаження, цинізму та зниженої ефективності через хронічний стрес.

Розлади особистості

Стійкі патерни сприйняття себе, інших та реакцій, що ускладнюють життя.

Порушення сну

Безсоння, поверхневий сон або хронічна сонливість, що виснажують.

Панічні атаки

Раптові епізоди інтенсивного страху з вираженими тілесними реакціями.

Депресія

Тривалий стан зниженого настрою, втрати інтересу та енергії.
FAQ

Поширені питання

Чи потрібне направлення?
Професійна психотерапія та психіатрія для дорослих і підлітків. Без поспіху, без осуду, з повагою до вашої історії.
Психіатр — лікар, який може діагностувати психічні розлади та призначати медикаментозне лікування. Психолог або психотерапевт працює через розмовні терапевтичні методи.
Психотерапевтична сесія зазвичай триває 50 хвилин, психіатрична консультація — близько 60 хвилин. Тривалість уточнюємо під час запису.
Так, частину консультацій можна провести онлайн. Ми погоджуємо формат заздалегідь і пояснюємо, як підготувати приватний простір для зустрічі.
Контакти

Зробіть перший крок

Адреса
Телефон
Графік роботи
Пошта

Залиште Ваш контакт і ми з Вами зв’яжемось

Залиште ім’я і телефон — ми зателефонуємо, відповімо на запитання і допоможемо обрати спеціаліста.

Залиште заявку

І наш адміністратор зв'яжеться з вами найближчим часом

Запис до спеціаліста
Ви обрали спеціаліста:
Заповніть форму і наш адміністратор зв’яжеться з вами найближчим часом
Запис на послугу
Ви обрали спеціаліста:
Заповніть форму і наш адміністратор зв’яжеться з вами найближчим часом